Office de Fitness
オフィスデフィットネス

About Office de Fitnessとは

従業員様の運動への動機付けや社内レクリエーションに

ヒューマンハートでは、従業員様の健康の動機付けや社内レクリエーションに最適なメニューとして、多彩な出張フィットネスプログラムをご用意しております。


有資格のスポーツインストラクターが直接企業へご訪問。会議室や休憩スペースを有効活用し、お昼休みや終業後にフィットネス教室を開催いたします。

また、目的・種目ごとにさまざまな得意分野を持ったインストラクターを紹介し、人数・設備などに合わせてご提案します。


リピート率の高い人気の福利厚生サービスのひとつです。


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自由に選べる!多彩なプログラムをご用意

ヨガ、ピラティス、エアロビクス、健康体操教室、体力測定など、目的・種目ごとにさまざまな得意分野を
持ったプロのインストラクターがプログラムを企画・開催をいたします。

目的別で選ぶOffice de Fitness

  • コミュニティ形成
    社内交流や各種イベントに
    • 体組成測定
    • 体力測定
    • サーキットトレーニング
  • ヒーリング
    ストレス低減や休憩時間の活用に
    • ヨガ
    • ストレッチ
  • 身体改善
    健康増進や健診前後のイベントに
    • 体組成測定
    • 骨盤調整
    • 腰痛 (肩こり) 改善
    • 筋トレ講座

講座一覧

  • サーキット
    トレーニング
  • ヨガストレッチ
  • パワーヨガ
  • ヨガ
  • 腰痛改善
  • 姿勢改善
  • ストレッチボール
  • 体組成測定
  • 全身ストレッチ
  • 栄養講座
  • 肩こり改善
  • 冷え性対策
  • 格闘技エクササイズ
  • ピラティス
  • 体力測定
  • ダイエット講座
  • 筋トレ講座
  • 眼精疲労改善

基本料金

開催費

¥40,000/1種目

基本出張費

¥5,000

開催場所が横浜市内/川崎市内/東京23区以外となる場合は、別途特別出張費が必要となる場合があります。

その他開催レッスン種目により別途備品代が必要となる場合がございます。

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準備・片付けいらず!
弊社担当にすべておまかせください

スポーツインストラクターと弊社担当者がご訪問いたします。準備~片付け、運営中のフォローはしっかり行います。

ご担当者様の負担が最小限でおさまるよう、バックアップさせていただきます。

準備・片付けいらず!弊社担当にすべておまかせください
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専用スタジオの雰囲気を
手軽にオフィスで体験

会議室等を有効活用し、お昼休みや就業後に出張フィットネス教室を開催します。 本来なら足を運ばなければならないはずの専用スタジオの雰囲気をオフィスで体験できます。

専用スタジオの雰囲気を手軽にオフィスで体験

Introduction merit 導入メリット

  • 時間と会議室の活用

    時間と会議室の活用

    会議室のテーブルと椅子を片付ければ、そこはフィットネススタジオです。

    福利厚生の一環として会議室を開放すれば、空き時間を有効活用できます。

  • 従業員様の運動への動機付け、心身の健康に

    従業員様の運動への
    動機付け、心身の健康に

    会議室のテーブルと椅子を片付ければ、そこはフィットネススタジオです。

    福利厚生の一環として会議室を開放すれば、空き時間を有効活用できます。

  • 従業員同士のコミュニケーション活性に

    従業員同士の
    コミュニケーション活性に

    身体を一緒に動かすことで「笑い」や「会話」は同じ時間を過ごした人々に強い連帯感を生みだします。 上司や部下、そして部署などの垣根を取り払ったコミュニケーションは社内の雰囲気をより一層明るくします。

健康経営を目指した環境づくりに
従業員満足度の高い福利厚生サービス

Office de Fitness

ご不明な点はお気軽にお問い合わせください。

専属スタッフがさらに詳しくご説明させていただきます。

Office de Fitness
2023年11月

ビューローベリタスジャパン株式会社様

ロコモ測定

会   場:横浜本社

60歳を超えた従業員様のためのロコモ測定機材をレンタルされ、初日以外は従業員様によって測定会を開催して頂きました。

 

Office de Fitness
2023年4月

FITEC株式会社様

体力測定4種&Inbody&ヨガ

会   場:本社

体力測定とInbody測定をしていただいた後、隣の会議室でヨガセミナーを開催し姿勢改善や腰痛肩こり改善など興味のあるヨガ教室に教室に参加して頂きました。

Office de Fitness
参加人数
35名
2022年12月

姿勢改善セミナー(集合制)

大生工業株式会社様

会   場:北茨城工場

6月の宇都宮工場に続き北茨城工場で開催いただきました。コロナ禍ではありますが、従業員のモチベーション向上のためにも健康意識に繋げるため対面式の集合性でセミナーを行っていただきました。日頃の運動不足を解消するため皆さん真剣に取り組まれ、しっかりと汗を流していただきました。終了後は期間限定でフォローアップの動画を配信していただき、社内、ご自宅でさらに改善に努めていただいております。

Office de FitnessInBodyレンタル
参加人数
120名
2022年10月

InBody測定イベント

株式会社トーシンパートナーズ様

会   場:本社

自社での体力測定会にInBodyと測定員を付加し、イベントとしての内容を充実させた開催となりました。健康経営の取り組みに積極性を感じる工夫を凝らしたイベントであり、専門職としての当方も感心してしまいました。手作り感のあるイベントでありアットホームなイベントでした。事務局スタッフの方、お疲れ様でした。

Office de Fitness
参加人数
35名
2022年9月

InBody測定+カウンセリング

TOTOハイリビング株式会社様

会   場:本社

体組成計は初めての実施で測定者からは大好評でした。普段計測しにくい数値が分かることで一喜一憂され、カウンセリングでは日頃の悩み?を解消されたご様子でご満足いただきました。ご担当者からは今後は定期的に実施をしたいとお話されていました。

Office de Fitness
参加人数
22名
2月19日

マインドフルネス・ストレッチ

株式会社KH

会   場:会議室

前回ご好評頂きました「マインドフルネス・ストレッチ」の第2弾を別の部署にて開催させて頂きました。

最初は「瞑想」の難しさに戸惑いも感じられた様ですが、徐々に慣れていき中盤以降はとても集中して受けられていました。

Office de Fitness
参加人数
30名
1月29日

筋力トレーニング&ヨガ

HO労働組合

会   場:会議室
開催目的:本日は筋トレとヨガ教室を同時に開催。
参加される方々はお好きな方のレッスンに参加して頂き
それぞれの教室で満足度の高いレッスンを受けて頂きました!
Office de Fitness
参加人数
22名
1月28日

ダイエット企画

株式会社AK

会   場:会議室
開催目的:ダイエット企画第3弾は自宅でできる筋力トレーニングを中心にご指導しました。
ダイエットや身体改善に必要な「大筋群」を正しい姿勢で動かしていき、また人気のドローイングについても解説しました。
Office de Fitness
参加人数
20名
1月16日

ダイエット企画

株式会社AK

会   場:会議室

ダイエット企画第2弾としてストレッチ教室を開催。

普段、運動をされていない方でも、気軽にどこでも始められる運動としていくつかご紹介させて頂きました。

 

Office de Fitness
参加人数
22名
12月10日

ダイエット企画

株式会社AK

会   場:会議室

年末年始を挟んだ大規模なダイエット企画の第1弾。

職場内でチームを組み、今回InBodyで測定した結果から最終回(第4回)までに一番瘦せたチームを優勝とする企画です。

プログラム期間中はトレーナーによる食事の指導や各種運動教室で参加者をサポートしていきます!

Flow of use ご利用までの流れ

  • お問い合わせ

    お電話またはお問い合わせフォームまでお問い合わせください。

  • ヒアリング

    お電話にて、サービスの詳細を説明、ご質問にお答えします。

  • お見積り・ご提案

    弊社よりお見積り・ご提案をお送りします。

  • ご契約

    導入に向けた打ち合わせ後、ご契約となります。

  • 出張フィットネス開催

    会議室や空きスペースを確保していただき、出張フィットネスを開催いたします。