オンラインレッスン

オンラインにてマインドフルネスストレッチ講座を開催いたしました。

仕事のリフレッシュになると評判も良く、多くの方に参加していただけました。

株式会社クレハ様

定番でのオンラインセミナーとして、今人気のテーマである「睡眠」を取り上げ、講座と実技の２部構成でご参加いただきました。今回も積極的にご参加いただき、睡眠に対する日頃の悩みを解消していただきました。実技では、毎日のより良い睡眠を確保していただくためのストレッチで身体をほぐしていただきました。

有限会社フリースタイル様

IT企業向けのイベント第３弾は、同じくオンラインセミナーとして「姿勢改善」を取り上げ、講座と実技の２部構成でご参加いただきました。日頃、何気ない姿勢で生活する中で、正しい姿勢が健康な身体をつくることをご説明し、姿勢改善につながるストレッチを行いました。今回も積極的にご参加いただき、先様ご担当者からは日常生活の過ごし方を意識しますとコメントをいただきました。

有限会社フリースタイル様

IT企業向けのイベント第２弾は、同じくオンラインセミナーとして今人気のテーマである「睡眠」を取り上げ、講座と実技の２部構成でご参加いただきました。今回も積極的にご参加いただき、先様ご担当者からは興味のある内容で非常に参考になったとコメントをいただきました。

有限会社フリースタイル様

昨年に続き、クライアントであるIT企業向けのイベントとして健康プログラムを実施したいとのお話があり、オンラインでのエクササイズ開催をいただきました。IT企業の先様からは参加率も高く、気持ちよく楽しくストレッチを行えましたと喜んでいただきました。

パナソニック システムデザイン株式会社様

コロナ禍において従業員の健康状態が思わしくない状況のため、健康経営の一環として各種エクササイズ動画を利用し、社内にて積極的に展開することで健康維持・増進を図る狙いがあるとのお話からご購入をいただきました。また、健康経営優良認定制度（ホワイト500）を目指される企業として有効活用したいとコメントをいただきました。

昭和電工株式会社川崎事業所様

オンラインで初めて開催していただきご好評をいただきました。最近人気のテーマである「睡眠」にフォーカスし、講座と実技による両面からより良い睡眠について大勢の方にご理解をいただけたようです。次回は別のテーマで従業員の健康を活性化したいとのご希望を承りました。

花王株式会社様

コロナ禍において従業員の健康状態が思わしくない状況のため、健康経営の一環として各種エクササイズ動画を利用し、社内にて積極的に展開することで健康維持・増進を図る狙いがあるとのお話からご購入をいただきました。

株式会社クレハ様

今回のテーマは実技も織り込み、リモートワーク中の運動不足解消にも最適であったと喜んでいただきました。カメラ越しではありますが皆さん汗を流していただきリフレッシュしていただいたようです。次回は別のテーマで従業員の健康を活性化したいとのご希望を承りました。